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경계성 인격장애 들어보셨나요? 아동학대,방임등으로 인해 더 심해질 수 있는 뇌신경정신질환 중 하나인 경계성 인격장애를 알아볼게요.

※경계선 인격장애 , 경계성 인격장애 , 경계성 성격장애 등 다 같은 내용입니다.

| 경계성 인격장애

자기상,정서,대인관계가 매우 불안정하고 감정의 기복이 매우 심한 인격장애를 의미해요. 권태감과 공허감이 만성적으로 나타나며, 앞서 말한 요인들 때문에 자제력이 부족하고, 불안정한 인간관계를 맺으며 매우 충동적인 행동을 보인다고해요. 특히 경계성 인격장애를 앓고 있는 사람들은 우울했다가, 화를 냈다가 감정의 기복이 심해요.

항상 위기상태에 있는 것처럼 보이기도 하고, 실제로 위기 상황에 놓였을때는 참을 수 없는 분노감을 나타내고 평소에는 만성적인 공허함과 권태감을 호소하는것이 특징이에요.

인구의 1~2% 정도가 경계성 인격장애를 가지고 있다고 하는데, 주로 남성보단 여성에게 더 많이 나타나고, 단기적으로 쉽게 호전되는 증상은 아니라고 해요. 낭비,도벽,자해,자살시도,약물남용등을 시도할 가능성이 크기 때문에 여러가지 인격장애 중에서 가장 발병 빈도가 높은것이 경계성 인격장애라고 해요.

| 경계성 인격장애 증상

정서적 불안이 심하여 대인관계가 불안정함
매우 충동적이고 자기 파괴적인 행동을 보임
자신의 감정에 따라 현실과는 다르게 주변상황을 인식함
극적인 이상화와 배신감,실망이라는 극단적인 감정이 오감
버림받는것에 신경쓰며 지나칠정도로 집착함
반복적인 자살위협,자해적인 행동을 보임
감정의 기복이 매우 심함

★이 시기 동안 흔히 해리증상,약물남용,성적문란 등의 충동적인 행동이 일어날 수 있어요. 특히 버림받는 것에 지나칠 정도로 집착하여 잦은 자살위협이나 자해 행동을 보이기도 해요. 경계선 인격장애를 가지고 있는 사람은 사랑하는 사람을 잃을것같은 불안감, 두려움이 극단적인 상황과 집착을 유발하며 자살위협,자해적인 행동을 보이는 것이 특징이에요.

최근 가수 선미씨가 Mnet [달리는사이] 방송을 통해서 경계선 인격장애를 앓았다는 사실을 얘기했었어요. 원더걸스 탈퇴 당시에 이 증상을 앓고 있었다고 해요. 또 가수 휘성씨도 SNS를 통해서 경계선 인격장애에 대해 언급한적이 있어요. 어린나이부터 사회생활을 시작해 대중앞에 서야하는 연예인이라는 직업 때문에 자아가 형성되는 청소년기부터 정신적 질환에 노출되는 것 같기도 해요. 다행히 지금은 먹는 약도 많이 줄였고 상태도 호전되고 있다고 하네요.

| 경계성 인격장애 원인

경계성 인격장애는 한가지 원인 때문이 아니라 환경적,유전적,생물학적 요인이 모두 영향을 미쳐 발병하는것으로 추측하며 일부 환자들에게서는 특정 뇌 영역의 크기와 기능변화, 호르몬 수준과 면역체계의 변화가 발견된 사례도 있다고해요.

또 이 질환을 앓고 있는 사람들 중 상당수가 아동기에 아동학대를 받은 경험이 있다고 해요. 때문에 아동기의 아동학대,방임이 경계성 인격장애를 일으키는 요인으로 작용한다고도 알려져 있어요. 성장과정에서 부모가 보여주는 양가감정이 자녀의 가치관에 혼란을 주어 주체성이 모호해지고 인간관계가 왜곡될 수 있다고 해요. 분리공포,언어폭력,물질적인 폭력,방치로 인해 심한 집착과 정서적인 불안증이 나타나요.

최근 정인이사건으로 인해 아동학대에 대해 많은 사람들이 관심을 가져주고 있지만, 작고 예쁜 아이들을 위한 정책은 아직 턱없이 부족하죠, 이 순간에도 아동학대에 노출되어 고통받는 아이들이 있을 수 있어요. 몸으로 가하는 행위만이 폭력이 되진 않아요, 언어폭력도 폭력이 될 수 있어요. 아동학대는 외부적인 충격뿐만 아니라 이렇게 정서적으로도 씻을 수 없는 상처를 남긴다는것을 제대로 인지하고, 모든 아이들이 아동학대 없이 사랑받고 예쁨받으며 살 수 있는 사회적환경이 만들어졌으면 좋겠어요.

■ 아동학대 예방의 날 알고가기 (매년 11월19일)

아동의 건강한 성장을 도모하고, 범국민적으로 아동학대 예방과 방지에 관한 관심을 높이기 위해 제정된 기념일이에요. 아동복지법 개정에 따라 법적으로 아동학대 예방의 날이 제정되었고 매년 11월 19일부터 일주일간이 아동학대 예방주간으로 지정됬어요. 노란리본달기 캠페인으로 정기적인 기념 행사도 진행됩니다.

| 경계성 인격장애 치료

상담을 통한 심리치료와 인지행동치료, 약물치료를 시행하여 증상을 완화할 수 있어요. 무엇보다 경계선 인격장애는 자신뿐만 아니라 가족,이웃,친구 등 주변 사람들에게도 치명적인 삶의 어려움을 가져다 줄 수 있기 때문에 주변의 도움이 절실하게 필요한 질환이에요. 경계성 인격장애의 치료는 과거엔 가장 치유하기 힘든 장애 중 손꼽히는 질환이었지만 현재는 이 인격 장애에 관한 관심이 높아지고, 새로운 치유법이 개발 되는 등 개선 방법이 늘고있다고 해요.

경계성 인격장애를 가지고 있는 사람들에게는 본인의 방어기재를 인식하지 못하는 경우가 대부분이라고 해요. 주변사람들이 느낄 수 있는 폭력적인 모습,기물을 던지는 행위, 매사에 무관심한 상태 등 모든것에 스스로 인식을 하지 못하는 경우가 대부분이기때문에 주변사람들이 불균형한 현재의 정서를 바로 잡을 수 있게 도와주어야해요. 주의할점은 방어기재들은 잘못되었다고 지적하기보다, 지지해주되 방어기재가 발생하도록 한 스트레스의 원인을 제거,감소할 수 있도록 해야해요. 또 정신치료, 심리치료를 받고 있는 중이라면 재발이 심하기 때문에 늘 주의 깊게 관찰해주세요.

나의 가족,친구,연인, 주변사람이 이 질환을 앓고 있다면 이렇게 행동해주세요

■ 잘못을 지적하는것은 금물 ! 공감과 지지를 해주세요

"지금 너의 행동과 생각은 잘못되었어." 라는 지적은 오히려 더 자극이 됩니다. 충분히 이해를 하고 있다는 제스처와 너의 행동과 방법이 그럴 수 있고, 옳고 정당했다 라며 적극적으로 공감하고 지지해주세요.

■ 의견을 묻고 인정 해주세요

의지할 수 있는 대상에게는 한없이, 지나치게 의존하고 그 외에 사람들에게는 분노를 표출하는 경우가 대부분이에요. 나를 믿고 내가 도움을 줄 수 있도록 신뢰를 쌓는것이 중요해요.

■ 스스로 길을 찾게 해주세요

경계성 인격장애는 단기적으로 몇번 시도 했다고 해서 호전되는 질병이 아니에요, 장기적으로 인내를 가지고 이 질환을 앓고 있는 사람과 주변사람들이 같이 노력해야해요. 시간이 걸리고 힘이 들더라도 본인 스스로 내린 의지적인 결단이 있어야해요. 앞서 말했던 연예인 선미씨도 본인이 느끼고 힘들어서 도움을 요청했고, 나아지고 싶다는 생각을 했잖아요, 그러기까지 주변과 본인의 수많은 노력이 있었을꺼에요. 스스로 자각할 수 있을때까지 기다리고,도와주고 응원해주세요.

자살예방 상담전화 1393

정신건강 상담전화 1577-0199

아동학대 신고 112

아동학대 전화 / 문자상담 182